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Warum ist Basenfasten so wichtig? Unserer schnelllebigen Zeit kann sich kaum jemand entziehen. Leider ist mit den modernen Lebensumständen in den meisten Fällen auch eine falsche Ernährung verbunden. Es muss schnell gehen und soll nicht viel kosten, was wir tagsüber essen. Wer hat schon Zeit, die Zutaten für seine Mahlzeiten mit Bedacht auszusuchen und zuzubereiten, geschweige denn, in Ruhe zu essen? Die Folgen sind allerdings fatal, denn der Köper übersäuert durch die falsche Ernährung und durch stressige Lebensumstände. Damit keine bleibenden Schäden entstehen und vielen Krankheiten die Grundlage für deren Entstehung entzogen wird, sollten gerade stressgeplagte Menschen regelmäßig Basenfasten durchführen. Durch diese Maßnahme wird der Körper auf schonende Weise entsäuert. Es erfolgt eine Entschlackung und Ableitung der vorhandenen Giftstoffe und Schlacken, die sich im Lauf der vergangenen Jahre in den Gefäßen gebildet haben. Durch Basenfasten wird der Organismus dazu veranlasst, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Es kommt zu einer deutlichen Verbesserung des Wohlbefindens. Risikofaktoren, wie erhöhte Blutfettwerte, Blutzuckerwerte, Bluthochdruck und Übergewicht pendeln sich ganz von selbst auf ein Normalmaß ein. Diese Veränderung wird als Wohltat empfunden. Viele Menschen, die es bereits mit Basenfasten probiert haben, wissen die positive Wirkung der Gesund-Diät durchaus zu schätzen und wiederholen sie in regelmäßigen Abständen. Eine Basen-Diät kann man entweder in eigener Regie durchführen oder man begibt sich zu diesem Zweck in erfahrene Betreuung. Besonders für Menschen, die zum ersten Mal eine Basen-Diät durchführen möchten, ist eine therapeutische, fachmännische Betreuung zu empfehlen. Darüber hinaus kann durch Einbeziehung der Basen-Diät Laborwerte eine individuelle Diät zusammengestellt werden. Der Erfolg wird damit auf sichere Beine gestellt.