Nahrungsergänzungsmittel haben wohl aus zweierlei Gründen so einen zweifelhaften Ruf. Zum einen gibt es sicherlich einige Hersteller, deren Produkte so niedrig konzentriert sind, dass eine Wirkung nahezu ausgeschlossen ist. Zum anderen wundern sich manche, dass die Produkte nicht anschlagen und eine ungesunde Ernährung sowie mangelnde Bewegung nicht auszugleichen vermögen. Kein Wunder, denn wie der Name bereits ganz deutlich macht, handelt es sich um Ergänzungen zur normalen Ernährung. Hapert es schon an der Ernährung, sprich dominiert bei dieser das Fast Food, der Zucker und das weiße Mehl, dann kann man selbst bei noch so hoher Dosierung keine Wunder erwarten. Achtet man jedoch auf seine Ernährung, isst viel Obst und Gemüse, dann ist ein Burger zwischendurch auch kein Beinbruch. Auf dieser Basis sind auch Nahrungsergänzungsmittel sehr sinnvoll, denn dann können sie ihre Wirksamkeit voll entfalten.
Ein bekannter Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln ist Eubios. Das Unternehmen hat sich auf Anti-Aging spezialisiert, letztlich sind die Produkte aber so geartet, dass sie selbst für Leute ab 20 sinnvoll sind. Denn Stress beispielsweise kann eine Übersäuerung zusätzlich fördern, also dafür sorgen dass der Säure Basen Haushalt des Körpers aus dem Gleichgewicht gerät. Basenpulver kann dem entgegenwirken. Eine Übersicht über die gesamte Produktpalette kann man sich im Eubios Shop verschaffen. Hier findet man eine große Auswahl an vielen Präparaten, die für ein größeres Wohlbefinden sorgen. Die hohe Konzentration der Wirkstoffe spielt eine wichtige Rolle, denn nur so kann man überhaupt eine Wirkung erzielen. Die Wirkung hängt allerdings auch stark von der Lebensweise ab, wie bereits erklärt wurde.
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